強いラガーマンになるために
もしかすると、あなたは
このように思っていませんか？
・自分より、体が大きく、足も速く、
体力もある選手に勝つのは難しい
・今の指導メニューやトレーニングは、
本当に効果的だろうか・・・
・ラグビー未経験で、効果的な指導法が分からない
・少ない部員では効果的な練習ができない
・市販の本やＤＶＤでは良く理解できなかった
・強豪校に勝つのは無理だと思う
ではあなたは、
どうすれば勝てると思いますか？
ラガーマンとしての
理想的な身体の使い方を知っていますか？
・走り込みで『下半身を鍛える』
・ラガーマンに必要な『筋肉を鍛える』
しかしこれだけでは、
決して強いラガーマンにはなれません。
そこで、今回、野澤武史さんに
動作の極意を伝授してもうらことにしました。
野澤武史さんは、身長170cmと
フランカーとしては非常に小柄な体型ですが、
日本代表に選ばれた経歴があります。
そして完成したのが今回の、
『元・日本代表、現・慶応義塾大学ヘッドコーチ野澤武史の
ラグビー上達練習法』DVDです。
このＤＶＤは上達に有効な
練習プログラムだけを厳選して、
分かりやすい映像と解説でまとめられています。
実践する人によって効果の早さは変わりますが、
たとえ初心者でも結果を出せるスキルアップ方法です。
このサイトでは、元・日本代表、現・慶應義塾大学ヘッドコーチ野澤武史さん監修のラグビー練習法「ラグビー上達革命」をご紹介しています。